Pridať k obľúbeným
 
Odstrániť z obľúbených

Denné kalórie kalkulačka

Denné kalórie kalkulačka umožňuje vypočítať dennej potreby kalórií Ak chcete chudnutie alebo udržať svoju váhu, a dostať svoje kalorickej potreby po dobu jedného týždňa. Je založený na Mifflin St Jeor a Harris-Benedict equatios, že výpočet bazálny metabolizmus (BMR) pomocou svoju váhu, výšku, vek a úroveň aktivity.
Vek: Leta
Pohlavie:
Hmotnosť:  
Výška:
 
Aktivita:
Mať za následok:   
Vzorec:
Výpočet denného príjmu kalórií sa môže vykonávať dvoma rôznymi spôsobmi: viac modernejší Mifflin San Zheora vzorec, odvodené v roku 2005, a staršie, ale v dnešnej dobe populárne medzi dietológov, Harris-Benedict vzorec, ktorý je známy od roku 1919.